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SUMMARY:Waldbaden: Wie dir der Wald neue Energie schenkt
LOCATION:Parkplatz „Am Leichenberg” 
DESCRIPTION:<p class="p1"><em><span class="s1"><br>Die <strong>Deutschen Waldtage 2026<
 /strong> stehen ganz im Zeichen der Natur – und du bist eingeladen, sie mit
  allen Sinnen in Mayen zu erleben …</span></em></p><p class="p1"><span clas
 s="s1">Waldbaden, auch bekannt als „Shinrin Yoku“, stammt ursprünglich aus 
 Japan und nutzt die wohltuende Wirkung des Waldes, um dein Wohlbefinden zu 
 steigern. Gemeinsam mit <strong>Romana Jansen</strong> (zertifizierte Natur
 - Resilienz-Trainerin) tauchst du ein in die beruhigende Atmosphäre der Nat
 ur und lernst, deine Umgebung bewusst wahrzunehmen: das Rascheln der Blätte
 r, den Duft von Moos und das Zwitschern der Vögel. <br></span><span class="
 s1">Langsame Spaziergänge, achtsame Atemübungen und stille Momente helfen d
 ir dabei, Stress abzubauen und dein Nervensystem zu entspannen. Schritt für
  Schritt findest du zurück zur Ruhe, schaltest den Autopiloten des Alltags 
 aus und bringst deine Gedanken wieder in Balance. <br></span><span class="s
 1">Ein besonderes Highlight erwartet dich zum Abschluss: In der Hängematte 
 kannst du vollkommen abschalten, die Natur auf dich wirken lassen und neue 
 Kraft tanken. </span></p><p class="p2"><span class="s1">Veranstaltungsdauer
 : ca. 1,5 Stunden <br>Max. Teilnehmerzahl: 15 Personen<br></span><span styl
 e="font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, 'Hel
 vetica Neue', Arial, 'Noto Sans', sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe U
 I Emoji', 'Segoe UI Symbol', 'Noto Color Emoji'; font-size: 1rem;">Mindestt
 eilnehmerzahl: 8 Personen<br>Die Laufstrecke beträgt </span><span class="s1
 ">ca. 1,5 bis 2 km in einem gemütlichen, entschleunigendem Tempo<br></span>
 <span class="s1">Tickets und weitere Infos unter: </span><span style="backg
 round-color: rgb(236, 202, 250);"><a style="background-color: rgb(236, 202,
  250);" href="https://www.querbeet.live" target="_blank" rel="noopener"><sp
 an class="s2">www.querbeet.live</span></a><br><br><img src="images/Beitraeg
 eab2023/Beitrage%205-2026/Plakat-Waldbaden-5-26.jpg" width="800" height="11
 31" loading="lazy" data-path="local-images:/Beitraegeab2023/Beitrage 5-2026
 /Plakat-Waldbaden-5-26.jpg"><br></span></p>
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 /strong> stehen ganz im Zeichen der Natur – und du bist eingeladen, sie mit
  allen Sinnen in Mayen zu erleben …</span></em></p><p class="p1"><span clas
 s="s1">Waldbaden, auch bekannt als „Shinrin Yoku“, stammt ursprünglich aus 
 Japan und nutzt die wohltuende Wirkung des Waldes, um dein Wohlbefinden zu 
 steigern. Gemeinsam mit <strong>Romana Jansen</strong> (zertifizierte Natur
 - Resilienz-Trainerin) tauchst du ein in die beruhigende Atmosphäre der Nat
 ur und lernst, deine Umgebung bewusst wahrzunehmen: das Rascheln der Blätte
 r, den Duft von Moos und das Zwitschern der Vögel. <br></span><span class="
 s1">Langsame Spaziergänge, achtsame Atemübungen und stille Momente helfen d
 ir dabei, Stress abzubauen und dein Nervensystem zu entspannen. Schritt für
  Schritt findest du zurück zur Ruhe, schaltest den Autopiloten des Alltags 
 aus und bringst deine Gedanken wieder in Balance. <br></span><span class="s
 1">Ein besonderes Highlight erwartet dich zum Abschluss: In der Hängematte 
 kannst du vollkommen abschalten, die Natur auf dich wirken lassen und neue 
 Kraft tanken. </span></p><p class="p2"><span class="s1">Veranstaltungsdauer
 : ca. 1,5 Stunden <br>Max. Teilnehmerzahl: 15 Personen<br></span><span styl
 e="font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, 'Hel
 vetica Neue', Arial, 'Noto Sans', sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe U
 I Emoji', 'Segoe UI Symbol', 'Noto Color Emoji'; font-size: 1rem;">Mindestt
 eilnehmerzahl: 8 Personen<br>Die Laufstrecke beträgt </span><span class="s1
 ">ca. 1,5 bis 2 km in einem gemütlichen, entschleunigendem Tempo<br></span>
 <span class="s1">Tickets und weitere Infos unter: </span><span style="backg
 round-color: rgb(236, 202, 250);"><a style="background-color: rgb(236, 202,
  250);" href="https://www.querbeet.live" target="_blank" rel="noopener"><sp
 an class="s2">www.querbeet.live</span></a><br><br><img src="https://www.ww-
 events-online.de/images/Beitraegeab2023/Beitrage%205-2026/Plakat-Waldbaden-
 5-26.jpg" width="800" height="1131" loading="lazy" data-path="local-images:
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