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SUMMARY:Waldbaden: Wie dir der Wald neue Energie schenkt
LOCATION:Parkplatz „Am Leichenberg” 
DESCRIPTION:\nDie Deutschen Waldtage 2026 stehen ganz im Zeichen der Natur – und du bis
 t eingeladen, sie mit allen Sinnen in Mayen zu erleben …\nWaldbaden, auch b
 ekannt als „Shinrin Yoku“, stammt ursprünglich aus Japan und nutzt die wohl
 tuende Wirkung des Waldes, um dein Wohlbefinden zu steigern. Gemeinsam mit 
 Romana Jansen (zertifizierte Natur- Resilienz-Trainerin) tauchst du ein in 
 die beruhigende Atmosphäre der Natur und lernst, deine Umgebung bewusst wah
 rzunehmen: das Rascheln der Blätter, den Duft von Moos und das Zwitschern d
 er Vögel. \nLangsame Spaziergänge, achtsame Atemübungen und stille Momente 
 helfen dir dabei, Stress abzubauen und dein Nervensystem zu entspannen. Sch
 ritt für Schritt findest du zurück zur Ruhe, schaltest den Autopiloten des 
 Alltags aus und bringst deine Gedanken wieder in Balance. \nEin besonderes 
 Highlight erwartet dich zum Abschluss: In der Hängematte kannst du vollkomm
 en abschalten, die Natur auf dich wirken lassen und neue Kraft tanken. \nVe
 ranstaltungsdauer: ca. 1,5 Stunden \nMax. Teilnehmerzahl: 15 Personen\nMind
 estteilnehmerzahl: 8 Personen\nDie Laufstrecke beträgt ca. 1,5 bis 2 km in 
 einem gemütlichen, entschleunigendem Tempo\nTickets und weitere Infos unter
 : www.querbeet.live (https://www.querbeet.live)\n\n\n\n
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 /strong> stehen ganz im Zeichen der Natur – und du bist eingeladen, sie mit
  allen Sinnen in Mayen zu erleben …</span></em></p><p class="p1"><span clas
 s="s1">Waldbaden, auch bekannt als „Shinrin Yoku“, stammt ursprünglich aus 
 Japan und nutzt die wohltuende Wirkung des Waldes, um dein Wohlbefinden zu 
 steigern. Gemeinsam mit <strong>Romana Jansen</strong> (zertifizierte Natur
 - Resilienz-Trainerin) tauchst du ein in die beruhigende Atmosphäre der Nat
 ur und lernst, deine Umgebung bewusst wahrzunehmen: das Rascheln der Blätte
 r, den Duft von Moos und das Zwitschern der Vögel. <br></span><span class="
 s1">Langsame Spaziergänge, achtsame Atemübungen und stille Momente helfen d
 ir dabei, Stress abzubauen und dein Nervensystem zu entspannen. Schritt für
  Schritt findest du zurück zur Ruhe, schaltest den Autopiloten des Alltags 
 aus und bringst deine Gedanken wieder in Balance. <br></span><span class="s
 1">Ein besonderes Highlight erwartet dich zum Abschluss: In der Hängematte 
 kannst du vollkommen abschalten, die Natur auf dich wirken lassen und neue 
 Kraft tanken. </span></p><p class="p2"><span class="s1">Veranstaltungsdauer
 : ca. 1,5 Stunden <br>Max. Teilnehmerzahl: 15 Personen<br></span><span styl
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 eilnehmerzahl: 8 Personen<br>Die Laufstrecke beträgt </span><span class="s1
 ">ca. 1,5 bis 2 km in einem gemütlichen, entschleunigendem Tempo<br></span>
 <span class="s1">Tickets und weitere Infos unter: </span><span style="backg
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